Re-Start Training beim HCME (sog. „Stufe 1“)

  • 18. Juni 2020

Ab dem 22.06.20 werden wir beim HCME wieder langsam mit dem Re-Start des Trainingsbetriebs beginnen. Den C- bis A-Jugenden bieten wir zunächst nur Training im Freien an. Mit den Aktiven wollen wir eine 1-2 wöchige Testphase in der Halle starten, und dann ggf. mit der Jugend nachziehen. 

Für die „Kleinen“ (Minis bzw. F-, E- und D-Jugenden) macht es im Moment unter Maßgabe der geltenden Verordnungen noch keinen Sinn ein Training anzubieten. Wir hoffen, dass es in Kürze weitere Lockerungen geben wird, die dann auch ein Training für die „Kleinen“ ermöglichen werden. Für mehr Details siehe weiter unten die Hinweise.

Die Regelung für den Aufenthalt im öffentlichen Raum (Joggen) ist in der neuen Corona-Verordnung zu finden: https://www.baden-wuerttemberg.de/de/service/aktuelle-infos-zu-corona/aktuelle-corona-verordnung-des-landes-baden-wuerttemberg/
Die maßgebende Verordnung des Landes findet ihr hier: https://km-bw.de/,Lde/Startseite/Ablage+Einzelseiten+gemischte+Themen/6275630

Hier grundsätzliche, wichtige Infos:

Joggen im Freien:

  • Bitte auf den Mindesabstand von 1,5m achten
  • Es sind max. 10 Teilnehmer gleichzeitig erlaubt
  • Bei Bedarf deshalb Laufgruppen bilden

Training im Freien:

Findet am Alten Badplatz in Vaihingen statt. Das Gelände gehört dem TVV-HV, zählt also damit nicht zum öffentlichen Raum.
Der Vorteil zur Halle ist, dass wir keine Begrenzung der Gruppengröße haben.
Die oben genannten Punkte grundsätzlichen sind aber zwingend auch hier einzuhalten.

Training in der 123-Halle:

  • Wir werden hier zunächst nur „statisches“ Training (Kraft, Koordination, Stabilisation, …) anbieten. Nur dann ist sichergestellt, dass auch eine entsprechende Anzahl an Leuten gleichzeitig in der Halle sein dürfen
  • Es gilt: 1/3 Halle = 40 Personen; 1/2 Halle = 60 Personen; 2/3 Halle = 80 Personen; ganze Halle = 120 Personen
  • Zugang zur Halle nur über die Kabine 1B
  • In der Kabine 1B befinden sich genügend Papierhandtücher, Seife und Mülleimer. Die Kabine wird täglich gereinigt
  • Desinfektionsmittel steht vor dem Regieraum bereit
  • Bitte auf keinen Fall andere Türen, oder Kabinen aufschließen

Hier wird unserer Meinung nach pro Einheit ein Hallendrittel bzw. eine halbe Halle reichen. Auf Anfrage und wenn es keine Überschneidungen gibt, kann auch mit ganz viel Platz drum herum auf eine ganze Halle trainiert werden. Da muss dann aufgrund der Bedarfsmeldung geschaut werden.

Sobald ein „dynamisches“ Training durchgeführt wird, sind max. nur noch 10 Personen auf der ganzen Halle zugelassen. Ein „aerobes“ Training (Ziel Fettverbrennung/Abnehmen bzw. Ausdauersteigerung) ist grundsätzlich untersagt. Bitte lasst auch den Ball zunächst noch komplett weg, da durch Schweiß am Ball Übertragungswege gegeben sind.

Bitte beachtet grundsätzlich:

  1. Es muss jederzeit ein Abstand von mindestens 1,5m eingehalten werden (auch vor und nach dem Training)
  2. Handballspielen ist weiterhin untersagt – nur Kraft-/Stabi-/Koordinationsübungen möglich (komplette Mannschaft mit entsprechendem Abstand und jeder Spieler an fester Position, also z.B. kein Zirkeltraining möglich)
  3. Verwendung nur von persönlichen Ausrüstungsgegenständen, das gemeinsame Nutzen von Trainingsgeräten (z.B. Gewichten) ist nicht möglich
  4. Kein Umziehen und/oder Duschen erlaubt bzw. möglich
  5. Anwesenheitsliste muss zwingend durch den Trainer geführt werden (wenn nicht bereits bekannt, müssen ebenfalls Name und Telefonnummer dokumentiert und aufbewahrt werden) –> Falls es eine Mannschaftsliste gibt reicht die Dokumentation der Namen der beim Training anwesenden Personen
  6. Es dürfen nur Vereinsmitglieder trainieren, kein „Probetraining“ in dieser Zeit
  7. Die strenge Einhaltung der Regelungen muss sichergestellt werden. Bei Nichteinhaltung ist ein Trainingsausschluss zu verhängen!
  8. Es dürfen nur gesunde Spieler/innen ohne Krankheitssymptome am Training teilnehmen!
  9. Mögliche Infektions(verdachts-)fälle von Trainingsteilnehmern sind im Nachgang unverzüglich unter vorstand@hc-metterenz.de zu melden
  10. Der Trainer ist für die Einhaltung der Regelungen verantwortlich
  11. Desinfektionsmittel stellt die Stadt und steht in der Halle (vor dem Regierraum) bereit
  12. Alle nicht persönlichen Gegenstände müssen nach der Nutzung desinfiziert werden